{"id":2104,"date":"2023-12-29T22:22:56","date_gmt":"2023-12-29T21:22:56","guid":{"rendered":"https:\/\/fichtenblatt.de\/?p=2104"},"modified":"2023-12-29T22:45:49","modified_gmt":"2023-12-29T21:45:49","slug":"ein-ferientag-eines-sportlers-mit-leidenschaft-kraft-verwandtschaft","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fichtenblatt.de\/?p=2104","title":{"rendered":"Ein Ferientag eines Sportlers\u00a0 &#8211; mit Leidenschaft, Kraft &#038; Verwandtschaft"},"content":{"rendered":"<p><strong><em>Eine Reportage von Noah Stremlau (WPF Zeitung, Kl. 9, Fr. Schubert).<\/em><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Der Wecker klingelt, dennoch nicht all zu fr\u00fch. Es sind Ferien. Auf dem Plan steht ein wichtiges Spiel und anschlie\u00dfend geht es in eine andere Stadt. Mein Name ist Noah (14), ich spiele beim SG Albass in der Jugend-Basketball-Bundesliga und so sieht mein Sonntag aus.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Mein Tag beginnt um 10 Uhr mit ordentlichem Strecken und \u00d6ffnen meiner Gardinen. Anschlie\u00dfend gehe ich ins Bad und f\u00fchre meine Pflegeroutine durch. Um Kraft f\u00fcr den Tag, vor allem f\u00fcr das Spiel, zu tanken, fr\u00fchst\u00fccke ich ordentlich, dennoch gesund. Um 11 Uhr mache ich mich auf den Weg zum Spiel nach Lichterfelde \u2013 wir spielen gegen TUS Lichterfelde. Gegen 11:30 Uhr komme ich an. Das \u201eWarm-Up\u201c geht immer eine Stunde, um den K\u00f6rper, vor allem die Muskeln, reichlich aufzuw\u00e4rmen, um unter anderem Verletzungen zu vermeiden. 12.30 Uhr ist Spielbeginn, 14.30 Uhr Spielende. Das Spiel verlieren wir leider knapp. Nichtsdestotrotz ist es ein gutes Gesamtergebnis, da die Gegner mit das beste Team in unserer Gruppe sind. Nach dem \u201eCool-Down\u201c um ca. 15 Uhr geht es f\u00fcr mich wieder nach Hause. Zu Hause angekommen, geduscht und fertig gemacht, packe ich meine Tasche, um zu meinem Vater nach Braunschweig (Niedersachsen) zu fahren. Gegen 17 Uhr geht es los zum Hauptbahnhof und um 18.30 Uhr f\u00e4hrt mein Zug. F\u00fcr die Zugfahrt hole ich mir meistens noch etwas Kleines zum Essen. Um 20 Uhr angekommen, holten mich mein Vater und meine Schwester vom Bahnhof ab und wir gehen gemeinsam Pizza essen. Danach fahren wir nach Hause und spielen dort noch ein paar Brett- und Kartenspiele wie beispielsweise \u201eUno\u201c oder \u201eMensch \u00c4rger Dich Nicht\u201c. Nebenbei snacken wir ein wenig und am\u00fcsieren uns. Anschlie\u00dfend gucken wir noch ein wenig Fernsehen oder Handy, je nach dem, und gegen 00:00 Uhr gehen dann die Augen zu.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Abschlie\u00dfend l\u00e4sst sich sagen, dass mein Tag ziemlich produktiv war, da ich einerseits etwas Gutes f\u00fcr meinen K\u00f6rper getan habe, was gleichzeitig auch meine Leidenschaft ist und mir dementsprechend riesigen Spa\u00df bereitet und andererseits konnte ich nach langer Zeit wieder meine Schwester und meinen Vater sehen, was ich immer wieder auf Neue voll und ganz genie\u00dfe.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Eine Reportage von Noah Stremlau (WPF Zeitung, Kl. 9, Fr. Schubert). Der Wecker klingelt, dennoch nicht all zu fr\u00fch. Es sind Ferien. Auf dem Plan steht ein wichtiges Spiel und anschlie\u00dfend geht es in eine andere Stadt. 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